Personal Training

Ob Du morgens zu Hause, in der Mittagspause im Büro oder abends im Park trainierst: Die Zeit und den Ort des Personal Trainings bestimmst Du selbst! Die Bewegungsart und Intensität legen wir gemeinsam in einem Vorgespräch fest. Grundlage für Dein Training ist Deine momentane physische Verfassung. Um das Training messbar zu machen, arbeiten wir mit dem computergestützten Dokumentationsprogramm „praeveneo-healthonline®“, das Deine Erfolge visualisiert und Deine Motivation hochhält.

Komm in Form - es ist immer der richtige Zeitpunkt