Personal Training

Training morgens zu Hause, in der Mittagspause im Büro oder abends im Park:

Zeit und Ort des Personal Trainings bestimmen Sie.

Die Bewegungsart und Intensität legen wir gemeinsam in einem Vorgespräch fest. Grundlage für Ihr Training ist Ihre momentane physische Verfassung. Um Ihr Training messbar zu machen, arbeiten wir mit einem computergestützten Dokumentationsprogramm, hedos®, das Ihre Erfolge visualisiert und Ihre Motivation hochhält.

Kommen Sie in Form - es ist immer der richtige Zeitpunkt