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Die Nummer 1 bin ich
Verändern? Ja, gerne! Aber wie? Wir verspüren
Handlungsbedarf, wissen aber nicht genau, wo wir ansetzen sollen.
Mehr Sport? Neuer Job? Gewichtsverlust? Weniger Stress? Das Rauchen
aufgeben? Mehr Zeit? Vielleicht von allem ein bisschen?
Unser Leben fühlt sich an wie ein verhedderter
Wollknäuel. Wir ziehen mal an einem Knoten und hören für
ein paar Monate das Rauchen auf. Dann ziehen wir an einem anderen
und melden uns im Fitnessstudio an, ohne regelmäßig hinzugehen.
Doch die Knoten unseres Lebenswollknäuels bleiben bestehen.
Das vorliegende Buch beschreibt, warum wir uns
mit nachhaltigem Verändern so schwertun. Es gibt Anleitung
dazu, wie wir den Anfangsfaden unseres Lebenswollknäuels finden
können, den größten Veränderungsbedarf. Es
unterstützt dabei, motiviert an der Veränderung zu arbeiten,
und hilft bei der nachhaltigen Umsetzung der festgelegten Maßnahmen.
Nach und nach lösen sich die Knoten unseres Lebenswollknäuels.
Das Gefühl, die Veränderungen in Deinem
Leben eigenverantwortlich und mit innerem und äußerem
Lächeln angehen und umsetzen zu können, macht Dich zur
Nummer eins in Deinem Leben.
Jetzt bestellen unter www.diebuechermacher.de
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